1 marca, w wyniku powikłań związanych z COVIDem zmarł bardzo ważny członek naszej rodziny – Tata – Sławomir Balcer (61 lat) Była to bardzo ważna osoba w naszym życiu. Wrażliwa istota, która przeszła wiele, a my wraz z nim.  Dopiero niedawno nasza sytuacja stała się jasna i stabilna i nauczyliśmy się z nią radzić, jednak Tata nie zdążył się tym czasem wystarczająco nacieszyć.

Lista 10 najbardziej stresujących wydarzeń w życiu wg Thomasa Holmes’a oraz Richarda Rahe’a – psychiatrzy z Washington University w Seattle:

1. Śmierć współmałżonka (100)
2. Rozwód (73)
3. Separacja małżeńska (65)
4. Pobyt w więzieniu (63)
5. Śmierć bliskiego członka rodziny (63)
6. Zranienie ciała lub choroba (53)
7. Zawarcie małżeństwa (50)
8. Zwolnienie z pracy (47)
9. Pogodzenie się ze skłóconym współmałżonkiem (45)
10. Przejście na rentę lub emeryturę (45)

Moja mama przez wiele lat prowadziła kwiaciarnię, a kiedy jej mama umarła, przez wiele dni robiła wieńce z całej rodziny. Powiedziała, że pomogło jej to przetrwać trudne czasy.

Żałoba i przeżywanie straty to dwie różne koncepcje. Przeżycie straty jest procesem indywidualnym, a żałoba jest podyktowana kulturą lub religią. Wiele z tych ostatnich rytuałów jest dla mnie niezrozumiałych, ale najważniejszą rzeczą jest ostatni raz uszanowanie woli i przekonań zmarłego.